"Ihmisen käyttäytymistä selittävät rakkaus, viha, kateus, hellyys, mustasukkaisuus, alemmuudentunne, itseluottamus ja sen puute, masennus ja intohimo enemmän kuin järki ja logiikka." (Kari Uusikylä)

Ihminen pitää itseään järkiolentona, ja uskoo älyllisiin ratkaisuihin. Käsitys on väärä. Tunteet ohjailevat päätöksentekoa, joko tiedostaen tai tiedostamatta.

Käyttäydymme siten, mitä tunnne kulloinkin sanelee. Yritämme toki peitellä tunnekieltämme, mutta sisäisesti olemme sitä mitä tunne sanoo, vaikka suu puhuisi muuta. Ja ikävä kyllä, ruumiinkielemme saattaa paljastaa meidät.

Helpointa on niillä, jotka ovat sinut tunne-elämänsä kanssa, eli tunnistavat tunteensa. He hyväksyvät tunteensa ja yrittävät sitä kautta ymmärtää itseään. Vääristymiä syntyy paljon vähemmän, kun on selvillä omista tunteistaan.

                                                                                                      Markku Laitinen